Le GR34, le fameux sentier des douaniers, fait tout le tour de la presqu’île de Crozon sur près de 80 kilomètres. Plutôt que de tout enchaîner, je préfère le découper en boucles à la journée. Voici mes quatre préférées, de la plus tranquille à la plus sportive : la boucle de l’Île Vierge (7 km, facile), le tour de la Pointe de Dinan (7 km, facile), la boucle des Trois Pointes à Pen-Hir (12 km, modéré) et le tour du Cap de la Chèvre (13,5 km, modéré). Toutes sont balisées en blanc et rouge, et toutes offrent au moins un panorama que je n’oublie jamais.
Situer les quatre boucles
J’ai placé sur cette carte le point de départ de chaque boucle. Cliquez sur un marqueur pour voir le départ, la distance et le niveau. L’idée n’est pas de tout faire d’un coup, mais de choisir selon votre forme et le temps que vous avez devant vous.

Mes quatre boucles préférées du GR34, repérées par niveau : en vert les deux faciles (Île Vierge, Pointe de Dinan), en bordeaux les deux plus sportives (Pen-Hir, Cap de la Chèvre).
Avant de partir : le b.a.-ba du sentier des douaniers
Le GR34 se suit grâce à son balisage blanc et rouge : deux traits superposés veulent dire « tout droit », un trait coudé annonce un changement de direction, et une croix signale qu’on s’est trompé de chemin. Sur la presqu’île, le sentier longe souvent le haut des falaises, sans barrière. Je reste toujours côté terre des cordes et des bords érodés, surtout par vent fort, et je tiens les enfants par la main aux points exposés.
Deux réflexes que j’ai pris avec le temps : je regarde la météo marine la veille (le crachin peut rendre le grès très glissant) et je garde de bonnes chaussures de marche, car ça grimpe et ça descend en permanence, même sur les boucles faciles. Un coupe-vent, de l’eau et un fond de sac suffisent : on n’est jamais très loin d’un parking ou d’un bourg.
Boucle de l’Île Vierge, depuis Morgat (7 km, facile)
C’est la boucle que je conseille pour une première fois, ou avec des enfants déjà bons marcheurs. On part du centre nautique, au sud de la plage de Morgat, et on suit le GR34 vers le sud. Très vite, on passe au pied du Fort du Kador, puis on déroule un sentier facile jusqu’à la pointe de Saint-Hernot. C’est de là qu’on surplombe la fameuse crique turquoise de l’Île Vierge. Je le redis car beaucoup l’ignorent : la descente sur la plage est interdite par arrêté municipal depuis 2021, pour cause d’érosion. On en profite donc depuis les belvédères, ce qui reste un spectacle magnifique.
Le retour passe par le site mégalithique de Ty ar C’huré, posé dans la lande. Comptez environ 2 h 30 de marche, avec 150 mètres de dénivelé répartis en petites montées : rien de méchant, mais de vraies vues à chaque virage.
Tour de la Pointe de Dinan, depuis Goulien (7 km, facile)
Ma boucle facile préférée pour le décor. On démarre à la plage de Goulien et on file plein ouest sur le GR34. Le clou du spectacle, c’est le Château de Dinan : malgré son nom, ce n’est pas une forteresse mais une énorme masse rocheuse reliée à la terre par une arche naturelle que l’on franchit à pied. La traversée est facultative et demande un peu de prudence sur la roche, mais la vue depuis le « château » est un grand moment.

© Zairon, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Le reste de la boucle traverse une lande rase, splendide quand les bruyères et les ajoncs fleurissent. On compte environ 7 km, 2 h 30 à 3 h de marche et 250 mètres de dénivelé cumulé, avec quelques passages un peu raides en bord de falaise.
Boucle des Trois Pointes, depuis Pen-Hir (12 km, modéré)
Si je ne devais en garder qu’une, ce serait celle-ci. Au départ du parking de la pointe de Pen-Hir, elle enchaîne trois pointes spectaculaires : Pen-Hir et son chapelet du Tas de Pois, la pointe du Toulinguet et sa tour fortifiée, puis la pointe du Grand Gouin au-dessus de Camaret. On passe aussi par la plage sauvage de Pen-Hat et par les alignements mégalithiques de Lagatjar, avant de revenir vers Pen-Hir.

© S. Möller, Domaine public, via Wikimedia Commons
Comptez environ 12 km, 3 h 30 de marche et 200 mètres de dénivelé, avec des montées et descentes jamais très longues. C’est la boucle où je conseille de partir en fin de matinée pour finir face au soleil couchant, plein ouest sur la mer d’Iroise.
Tour du Cap de la Chèvre, depuis Saint-Hernot (13,5 km, modéré)
La plus longue de ma sélection, et la plus dépaysante. On part de la Maison des Minéraux, à Saint-Hernot, pour faire le tour du Cap de la Chèvre. Ici, pas de bois ni de village : juste la grande lande rase battue par le vent, le mémorial de l’aéronautique navale à la pointe, et des panoramas qui s’ouvrent à près de 270 degrés sur la mer d’Iroise et le cap Sizun, en face.

© Louboutinj, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
Environ 13,5 km et 3 h 45 de marche. Le dénivelé reste modéré, mais l’absence d’ombre et l’exposition au vent rendent la boucle plus exigeante qu’il n’y paraît : je pars tôt et j’emporte de l’eau en quantité.
Quelle boucle choisir ?
Pour vous aider à trancher selon votre envie et votre forme du jour, j’ai préparé ce petit outil. Deux clics et il vous propose la boucle qui vous correspond, avec son départ et ses chiffres clés.
Outil
Quelle boucle du GR34 est faite pour vous ?
1. Ce qui vous attire le plus...
2. Vous marchez plutôt...
Mes conseils pratiques
- Toutes ces boucles empruntent le GR34 (balisage blanc et rouge) et reviennent à leur point de départ : pas besoin d’organiser de navette.
- Chaussures de marche conseillées partout : le sentier alterne sable, roche et marches, et glisse vite par temps humide.
- Le long des falaises, il n’y a pas de barrière : on reste sur le sentier et on garde ses distances avec le vide, surtout par grand vent.
- Sur la boucle de l’Île Vierge, la descente vers la plage est interdite : on profite de la vue depuis le sentier, sans chercher à descendre.
- L’été, je pars tôt le matin ou en fin d’après-midi : la lumière est plus belle, et les parkings de Pen-Hir et Saint-Hernot saturent vite en milieu de journée.